2016.04.27 02:31増える"産後うつ"(＞人＜;)最近はマタニティーブルーだけではなく、"産後うつ"に悩まされる子育てママもいらっしゃるようです。産後うつ"とは、その名の通り出産後に起こるママの鬱状態です。産後うつは、年々増えてきて今では、5人に1人は発症しているそうです。発症原因の主な理由として、赤ちゃんとの2人きりの生活により、社会に取り残された気分になる、孤立感だそうです。興味のあ...
2016.04.27 02:255月のトランポリン＆コンディショニング予定です！5月のトランポリン＆コンディショニング予定です！最近流行りの「もち麦ダイエット」皆様はご存じですか？簡単、お手軽なダイエットとして空前のブームとなり、店頭にもち麦は消えていますσ(^_^;)インターネットでは買えるようです^ ^私も家で、もち麦をお米に入れて炊くだけなので、実践しております。規定のお水より多めに入れた方が、とても美味しく炊...
2016.04.27 02:085月のダンスレッスンの予定です！5月のダンスレッスン予定です！まず5月のダンスイベントです♪( ´▽｀)☆5月5日11時から南ジャスコダンスイベント（集合時間10時30分）☆5月5日14時15分中京ハウジングセンターダンスイベント（集合時間は14時）月曜日 ブレイクダンス18:30-20:00 担当:UKI9日、16日、23日、30日月曜日ガールズヒップホップ20:...
2016.04.11 07:25Bannin-Tatsuya ヒップホップWS 開催されました！4月10日(土) Bannin-Tatsuya先生のワークショップを開催しました*\(^o^)/*ヒップホップの基礎を振り付けの中に散りばめながら、スタイリッシュなヒップホップは、難しい内容でしたが、わかりやすく丁寧に指導していただけました！！！YouTubeにアップしました*\(^o^)/*http://youtu.be/SYU6rpG...