10月のトランポリンエクササイズ&コンディショニングの予定です

涼しくなってきて心地の良い季節となってきましたが、夏の疲れがどっと出て秋バテになっている方はいらっしゃいませんか？秋バテは、夏の間の生活習慣や冷えによって自律…