10月のトランポリン&コンディショニングです^ - ^

勉強の秋、読書の秋、スポーツの秋と呼ばれますが秋はアクティブに何かを行うのに画期的な時期と言われます。と同時に季節の変わり目で、体が疲れやすい方もいらっしゃる…